#personaltrainer

Apr 9, 20223 min read

Cât costa un antrenor personal? 5 aspecte importante de care sa tii cont.

Răspunsul la această întrebare nu e atât de simplu pe cât pare. E important să ții cont de mai multe aspecte înainte de a te gândi cât...

4,410 views0 comments

Apr 25, 20215 min read

Cum sa alegeti un antrenor personal?

Toata lumea întreaba întotdeauna: „Ce face un antrenor personal grozav? Cum îl aleg pe cel mai potrivit pentru mine? Exista o modalitate...

109 views0 comments

Jan 20, 20192 min read

Antrenament picioare | Fesier si coapse

Majoritatea femeilor, indiferent de activitatea lor fizica, au muschii fesieri si femurali mai slabi decat muschii anteriori,...

2,258 views0 comments